こんにいは、ごろにぃ(@goronyi_kaigo)です。

介護業界でお勤めの方の周りには、1人2人は必ずと言って良いほどいるのではないでしょうか「もう介護士は辞めたい」と悩み、嘆いている、同僚やご友人が。

そしてこの記事をお読みいただいている介護士さん自身が辞めるべきか悩んでいるなんて事もあると思います。

もちろん介護士を続けるも辞める続けるも自分次第、そして転職をするもしないも自分次第ではあります。

ただし今回はそうした結論を出す前に、必ず一度立ち止まって考えてもらいたいポイントを2点記事にさせてもらいます。

介護士を辞めるべきが悩んだ場合の確認ポイント

さっそくですが、辞めるべきか悩んだ際に必ず考えてほしい2点のポイントについてです。

■辞めるべきか結論を出す前のポイント

①自分の意思を貫き通せているか?

②その意思には、「あるべき論ではなく、できる?できない?」の冷静な判断が加えられているか?

ポイントはこのたった2点だけです。

一見当たり前の事ではありますが、激しい労働環境に身をおく介護業界ではこの一見当たり前とも言えるような判断を鈍らせてしまうような場面が多々存在します。

自分の意思を貫き通せているか?

まず当たり前の話ですが、仕事は自分の人生の一部ですし、自分にしか責任は取れません。

そんな自分自身が辞めるべきか悩んでいるのであれば、やはり結論を出すのは自分自身であって、周囲の声に惑わされるべきではありません。

しかしながら介護業界では、人手不足で悩む上司や同僚からの引き止めや大変な環境の中での後ろめたさ等、自分の思い通りに事を運びづらい状況があるのも事実です。

だからこそまずは「誰に相談した結果」「引き止められた結果」ではなく、「自分の意思を大事にする」という事を念頭に置いてください。

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自分で判断するメリット

もちろん周囲に相談することや引き止めの声に耳を傾ける事自体が必ずしもデメリットになるわけではありません。

相談する過程で「新たな知見が得られた」「自分自身の想いが整理できた」等という事は、よくある事だと思います。

ただし「最終判断は自分でしっかりする」という事に意味があります。

人はなにか嫌なことや失敗があった場合に「人のせい」にしてしまいがちです。

「友人に転職を勧められ転職したが、辞めて後悔している」「知り合いに声を掛けられて新たな職場にいったが散々だった」逆に「引き止められて退職をしなかったが、職場環境は改善せず後悔している」というような相談や嘆きの声を聞くことも少なくありません。

その都度、私自身がいつも考えさせられたのは「人から背中を押されて出した結論には、何かあった時に言い訳がついてきてしまう」というものでした。

当たり前の話ですが、自分の人生において「あの時、あの人が〇〇と言ったから」は通用しません。

転職するか否かというターニングポイントだからこそ、しっかり自分の意思を尊重し、自分自身の逃げ道を無くすことで、転職するにしてもしないにしても「覚悟」がより強固なものなります。

大事なことだからこそ、自分で考え抜いて覚悟をもってください。

ただし「無理」だけは絶対禁止

そして自分自身の覚悟や意思以上に大事なのが、現職を続ける場合に「無理」がないかということです。

散々考え抜いた結果が、「続けたい」「続けるべきだ」という個人の意思であったとしてもそこには心身の余裕や健康が保たれている事が大前提になります。

介護現場では無理した結果、精神的にも肉体的にもボロボロになってしまうという方が後を絶ちません。

また人を悩ませたり、追い込んだりするのは、基本的に「人」であることが多いです。

これだけ人に囲まれた環境下で仕事をしていれば神経が削られるわけで、こうしたボロボロになってしまう方が相次ぐのも頷けてしまいます。

そして、ボロボロになってしまった方が決まって仰るのが「あの時に早めに辞めておけば良かった…」という後悔の一言です。

心身ともに削られるといってもそこに至るまでには過程があるわけです。

肉体的なものであれ、精神的なものであれ、事前に「調子が悪いなぁ」「仕事に行きたくないなぁ」等と身体は事前に危険信号を出してくれます。

自分の意思を大事にしながらも、身体に異変をきたす場合は、その危険信号としっかり向き合い、本当に続けるべきなのか判断する事が大前提として必須です。

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介護士を「辞める」or「辞めない」の際に気をつけるべき事のまとめ

いかがでしょうか?私はこの記事で特別に介護職からの転職をオススメしたいわけではありません。

言いたいことは「他人でなく自分の意思を大事にする」「自分の身体を潰さない」この2点だけです。

私の知る範疇でも様々なケースがあります。

介護現場で苦しみ続けていた方が、別の職場や職種へと環境を変える事で、いきいきと仕事ができるようになるケース。ゆっくり休み冷静になる事で、再度介護業界に戻ることができたというケース。

「辞める」という事は次に挑戦する、挑戦できるという事も意味しています。

ただし自分自身でしっかり覚悟を持って出した結論でなければ後悔や言い訳がついてきてしまいます。

一方でタイミングを逃し、身体を壊してからではそうした挑戦をする機会さえ失いかねません。

だからこそ退職すべき、新たな環境に飛び込むべきかはしっかり自問自答し、最良の選択をしてください。

時には「どの道を選んだか」ではなく「どのようにして道を選んだか」が大事な場面もあるかもしれません。

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「介護士を「辞める」or「辞めない」の際に気をつけるべき事」を読む前に押さえたいこと

この記事のテーマは、単に正解を一つ選べば終わる話ではありません。介護の仕事は、施設の種類、利用者さんの状態、職員配置、地域、雇用契約によって事情が変わります。まずは記事内の情報を自分の職場や希望条件に照らし合わせ、確認できる事実と、自分の感じ方・考え方を分けて整理してみてください。

特に介護の仕事・キャリアに関する判断では、見出しや口コミの印象だけで決めないことが大切です。給与なら手当や賞与の支給条件、勤務なら休憩や残業の扱い、職場なら相談ルートと記録の残り方まで見ると、入職後・勤務後の「思っていたのと違う」を減らしやすくなります。

判断するときに確認したい4つの視点

1. まず「何が起きているか」を具体化する

「大変」「合わない」「条件が悪い」と感じたら、いつ、どこで、誰が、何をしたのかを書き出します。抽象的な不満を具体的な場面に変えると、改善できることと、環境を変えた方がよいことの境目が見えやすくなります。メモには個人情報や利用者さんを特定できる内容を残さず、職場のルールに従ってください。

2. 希望と最低条件を分ける

希望条件を全部満たす求人や職場がすぐ見つかるとは限りません。「できれば欲しい条件」と「これを下回ると続けられない条件」を分けておくと、比較するときに迷いにくくなります。勤務地、月給、夜勤回数、休日、残業、仕事内容、教育体制などを紙やメモに並べ、優先順位をつけてみましょう。

3. 公式情報と現場の確認を分ける

公式サイトや求人票は制度・募集条件を確認する材料、職場見学や面接は実際の雰囲気や運用を確認する機会です。どちらか一方だけで判断せず、同じ項目を両方で確認します。回答が曖昧な項目は、入職前に「誰に、いつ、どの書面で確認したか」を残しておくと安心です。

4. すぐに決めず、比較できる形にする

不安が強いと、目の前の提案や一つの口コミに引っ張られます。候補を二つ以上並べ、メリットだけでなく注意点も同じ表に書きます。比較の結果、今の職場を続ける判断になっても問題ありません。情報を集めて自分で決められる状態を作ることが、この記事のテーマを活かす一番の方法です。

今日から使える確認メモ

  • 気になった出来事・条件を具体的な言葉にする
  • 自分が譲れない条件を3つまでに絞る
  • 公式情報と、現場で聞いた回答を分けて記録する
  • 不明点は「いつまでに誰へ確認するか」を決める
  • 一人で抱えず、信頼できる上司・同僚・相談窓口に相談する

よくある迷いへの答え

Q. すぐに転職・退職・応募を決めた方がいいですか?

危険や体調への影響がある場合は安全を優先して相談してください。それ以外は、必要な条件を整理し、求人票や雇用条件通知書を確認してから判断しても遅くありません。登録や相談と、応募・入職の決定は別の段階です。提案を断る場合も、自分の条件に合わない理由を短く伝えれば十分です。

Q. 口コミと自分の印象が違う場合はどうしますか?

口コミは参考材料の一つで、投稿時期や個人の経験によって内容が変わります。複数の情報源を見て、現在の公式条件、見学時の印象、担当者の説明が一致しているかを確認しましょう。判断できない点は、応募前に質問として残しておくのがおすすめです。

Q. この記事を読んだ後に何から始めればいいですか?

まずは自分の状況を3行で書き、次に確認したい条件を一つだけ決めてください。情報を集めるだけでも、希望が整理され、相談や比較がしやすくなります。介護業界の転職エージェントの仕組みも、次の確認項目を整理するための材料としてご利用ください。

まとめ:判断材料を増やして、自分のペースで決める

「介護士を「辞める」or「辞めない」の際に気をつけるべき事」のような悩みは、我慢するか、すぐに環境を変えるかの二択に見えがちです。しかし、事実を整理し、条件を比較し、必要な確認を重ねることで、選択肢は増やせます。施設や雇用条件によって異なる部分は、公式情報と職場への確認を優先してください。

関連するチェック項目を整理したい方は、介護業界の転職エージェントの仕組みもあわせてご覧ください。広告・紹介サービスを利用する場合も、条件を確認し、納得してから次の行動へ進むことをおすすめします。

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